Мигрень — одно из самых распространенных неврологических расстройств, от которого страдают миллионы людей по всему миру. Заболевание проявляется в виде интенсивных, пульсирующих головных болей, часто сопровождающихся повышенной чувствительностью к свету и звукам, а также приступами тошноты и рвоты, что существенно ухудшает общее самочувствие и качество жизни пациентов. Несмотря на то, что мигрень не вызывает прямых психических расстройств, ее хронический характер может значительно ухудшить настроение вследствие постоянной боли и неспособности выполнять повседневные задачи.
Впервые о мигрени как о «боли в голове, даже если она вас не беспокоит» упомянул немецкий писатель Эрих Кестнер в своем произведении «Pünktchen und Anton» (1931). Долгое время этот недуг не признавался серьезным заболеванием, но сегодня мигрень рассматривается как одно из наиболее распространенных неврологических расстройств, способных существенно снизить качество жизни.
По данным Института Роберта Коха (RKI), в Германии мигренью страдают 14,8% женщин и 6% мужчин. При этом ухудшение симптомов часто приводит к снижению работоспособности и временной нетрудоспособности.
Как следует из результатов опроса, проведенного в 2020 году, еще 13,7% женщин и 12% мужчин могут страдать мигренью, что подчеркивает широкое распространение этого недуга. Кристиан Майхёфнер, представитель Комиссии по боли Немецкого общества неврологов (DGN), обращает внимание на то, что тяжелая форма мигрени может вызывать такие же экономические последствия для здоровья, как и инсульт.
Обезболивающие препараты: важные рекомендации
Многие пациенты, страдающие мигренью, прибегают к таким стандартным обезболивающим препаратам, как ибупрофен, парацетамол или ацетилсалициловая кислота (АСК), которые широко рекомендуются медицинскими организациями. Однако чрезмерное использование этих средств может привести к рецидивирующим головным болям, предупреждает Гудрун Госрау, генеральный секретарь Немецкого общества по мигрени и головной боли (DMKG) и глава клиники головной боли в Университетской больнице Дрездена. Во избежание риска перехода мигрени в хроническую форму она рекомендует ограничивать прием таких препаратов до девяти дней в месяц.
В то же время, «знатоки мигрени» знают, что при сильных приступах стандартные обезболивающие часто оказываются неэффективными. В таких случаях могут быть назначены специальные противомигренозные средства, такие как триптаны, отмечает Кристиан Майхёфнер. Эти препараты доступны в различных формах — от инъекций и таблеток до назальных спреев, которые особенно полезны для пациентов, страдающих мигренью с сопутствующей тошнотой. Однако триптаны противопоказаны пациентам с сердечно–сосудистыми заболеваниями.
Инновационные препараты: Дитаны и антитела CGRP
Последние годы ознаменовались значительными успехами в лечении мигрени. Был разработан новый класс препаратов — дитаны, которые действуют аналогично триптанам, но без негативного воздействия на сердце и сосуды. Несмотря на перспективность, они пока не получили официального одобрения для использования в Германии.
Настоящим прорывом в терапии мигрени стало открытие роли нейропептида CGRP — ключевого игрока в процессе расширения сосудов и возникновения болевого синдрома. На основе этой находки были созданы препараты, содержащие антитела к CGRP, которые способны блокировать рецепторы или нейтрализовать молекулы нейропептида, предотвращая развитие приступа. В Германии одобрены четыре таких медикамента, демонстрирующие высокую эффективность в профилактике мигрени.
Профилактика: режим и активность
Перед тем как приступить к профилактике препаратами, врачи рекомендуют обратить внимание на немедикаментозные методы. К примеру, свою эффективность в снижении частоты и интенсивности атак доказали такие техники, как аутогенная тренировка, прогрессивная мышечная релаксация, медитация и практики осознанности. Наряду с этим улучшению состояния пациентов способствует регулярная физическая активность, включая плавание, бег и скандинавскую ходьбу.
В то числе Кристиан Майхёфнер обращает внимание на важность соблюдения регулярного распорядка дня для людей, страдающих мигренью. Стабильные режимы сна и питания, а также избегание чрезмерных нагрузок в повседневной жизни могут значительно снизить вероятность возникновения приступов. Эксперты также отмечают, что мигрень часто недооценивается у мужчин и молодых людей, что приводит к недостаточному лечению и увеличению риска перехода заболевания в хроническую форму.
Дети и подростки: проблема, требующая внимания
Согласно данным Немецкого общества по мигрени и головной боли (DMKG), около 10% детей и подростков также страдают мигренозными атаками. Однако, несмотря на это, многие из них не получают должного медицинского внимания и лечения. Частично такая ситуация обусловлена распространенным стереотипом, что мигрень — преимущественно «женская болезнь», из–за чего симптомы у молодых пациентов мужского пола часто остаются без должного внимания со стороны врачей и родителей.
Эти факты подчеркивают необходимость комплексного и индивидуального подхода к лечению и профилактике мигрени у детей и подростков. Современные медицинские разработки в сочетании с немедикаментозными методами терапии открывают новые перспективы для улучшения качества жизни миллионов людей, страдающих от этого изнурительного заболевания.
Об этом говорит Германия:
Больше денег в кошельке: зарплаты в Германии снова растут. Восстановление после инфляции — зарплаты немецких работников обгоняют идущие вверх цены
Öko–Test предупреждает: Не всякий ополаскиватель для рта безвреден. Алкоголь в составе: почему некоторые виды продукции вызывают беспокойство
Новый виток роста цен в Германии: масло бьет рекорды. Что ждет потребителей этой осенью?