Россиянам рассказали, как получить максимум пользы от сезонных овощей

Начало осени — самое время укреплять иммунитет перед похолоданиями. Максимально эффективное и натуральное средство для этого — овощи. Особенно сейчас, когда летний сбор урожая практически завершился, и на прилавках появляется все больше сезонных овощей. Бренд-шеф сети «Крошка Картошка» Сергей Михеев рассказал «Газете.Ru», какие овощи сейчас лучше покупать и как извлечь из них максимум пользы. Эксперт отметил, что главная ценность сезонных овощей заключается в том, что они максимально быстро доходят от грядки до стола и остаются на пике спелости. А значит, сохраняют в себе максимум...