Удаленка приводит к постоянным переработкам и хронической усталости – эксперты
Время чтения: 2 минуты Комментариев нет
Специалисты называют удаленщиков главными претендентами на получение профессионального выгорания – дело в том, что многие сотрудники пренебрегают четким планированием времени, а гибкий график и удаленный формат приводят к тому, что рабочий день может стать по-настоящему «бесконечным».
Как говорится в исследовании «Работа.ру», около 56% россиян сталкиваются с регулярными переработками, что в перспективе приводит к выгоранию и снижению эффективности труда. Так, эксперты считают, что удаленным сотрудникам больше своих «офисных» коллег сложнее найти баланс между личным временем и работой, а также четко распланировать свой день. В итоге рабочий день удаленщиков, зачастую, растягивается. Поэтому работать удаленно противопоказано людям, имеющим проблемы с дисциплиной и самоорганизацией.
Например, по словам руководителя оперативного штаба независимого профсоюза «Новый Труд» Алексея Неживого, работа в офисе, под присмотром бдительного коллектива и начальника, зачастую подгоняющего сотрудников и устраивающего «разборы полётов», своего рода «палочка- выручалочка» для неорганизованных личностей. Однако сознание таких работников порой работает в противоположную трудовому процессу сторону, позволяя в рабочее время устраивать постоянные перекуры или развлекаться онлайн-играми.
Генеральный директор КРОС Екатерина Мовсесян, в свою очередь, подчеркивает, что выстраивая баланс между рабочими и личными задачами, в первую очередь, важно занять взрослую позицию. «Удаленка, действительно, размыла границы рабочего дня, и чаще всего рабочие чаты не замолкают по графику в 18.00. Поэтому здесь каждый человек может, во-первых, оценить срочность и важность текущих задач, а также соотнести их со своими долгосрочными жизненными целями», - рассказала Мовсеян.
При этом сами россияне, работающие в удаленном режиме, чаще довольны своим выбором – 46% сообщили, что они отчасти довольны формой занятости, а 30% - полностью довольны. Только 24% считают, что могли бы чуть улучшить баланс между работой и личной жизнью.
Так, по мнению специалистов, работающих из дома, удаленка позволяет самостоятельно планировать свой трудовой график, совмещая его с делами по дому. Особенно это удобно молодым людям или родителям маленьких детей. При этом все они отмечают, что необходимо постоянно работать над самоорганизацией, борьбой с прокрастинацией и уметь разграничивать личное и рабочее время, а также уметь провести это время с максимальной отдачей.
Источник: https://rg.ru/
0
The HRD