Тренерский штаб тюменского «Рубина» пополнил чемпион Европы по бегу на 400 метров, участник Олимпийских игр Павел Тренихин.
Титулованный спортсмен, завершивший профессиональную карьеру, будет работать тренером по физподготовке. Ранее он уже исполнял аналогичные задачи в футбольном клубе областного центра.
На текущий момент новый наставник проводит с командой большую работу в тренажерном зале, закладывает базу для долгого гладкого сезона и, конечно же, плей-офф. Также организуются разминки и разнообразные упражнения в обычном зале. Не забывают и про беговую работу.
— Многие тренеры в профессиональных клубах говорят: если вы играете в команде, на предсезонке тренируйтесь, как легкоатлет. И мы стараемся этому правилу следовать. Понятно, что я не научу парней бегать, как легкоатлетов. Это и не нужно. Но мы, например, бегаем спринт, делаем имитацию барьерного шага. Конечно же, мы много работаем в зале в постоянной динамике, чтобы ноги, спина, руки, плечи были готовы максимально, — говорит Павел Тренихин.