Мастер-класс по боксу от именитой спортсменки Елены Савельевой прошел на набережной реки Серебрянки в подмосковном Пушкино.
Автор: Максим Рассказчиков
Более 20 спортсменов отработали точность ударов под управлением Елены Савельевой
Тренировку начали с классической разминки, а уже потом знаменитая спортсменка показала, как уклоняться и уходить от ударов, как встретить соперника и опередить его. Также она показала элемент защиты плечом лучшего боксера который использует сама.
«Мы с тренерами из городского округа Пушкинский провели для ребят небольшой мастер-класс для отработки технических и тактических элементов, так как среди присутствующих в основном не было новичков. Сначала была проведена разминка, потом мы поработали в парах, а закончили одним из основных упражнений в боксе, которое называется «салки». Это упражнение нужно для развития подвижности ног, чувства дистанции и умения вовремя реагировать на движения соперника. После я показала ребятам один из элементов защиты всем известного Флойда Мейвезера», — рассказала Елена Савельева.
На тренировке собрались ребята разного возраста и их тренеры из поселков, Софрино, Правдинский и других мест округа. Каждый старался повторить за чемпионкой движение, а после отработать его в паре. Елена Савельева отмечала ошибки молодых боксеров и помогала их исправить.
В конце спортсмены сделали общее фото и поблагодарили ее за урок аплодисментами.
Ранее в Пушкино подвели итоги соревнований по серфингу в дисциплине «Доска с веслом».