ЮЖНО-САХАЛИНСК,24 июня,Citysakh.ru. Вчера в Южно-Сахалинске в большом шатре парка имени Гагарина прошел областной фестиваль йоги,который собрал более 300 любителей здорового образа жизни. Мероприятие проходило в рамках празднования юбилейного 35-го Всероссийского Олимпийского дня.
К собравшимся обратился замминистра сахалинского спорта Станислав Тюрин. Он рассказал,что вопреки прогнозам погода,организаторам удалось собрать большое количество интересных и полезных активностей для гостей фестиваля. Министр отметил возрастающий интерес среди населения Сахалина к древнейшему виду физической активности — йоге.
Йога,по мнению организатора Елизаветы Ярославкиной,дисциплинирует не только тело,но и дух,помогает достичь ментального здоровья.
Все желающие смогли постигнуть практику Цигун и медитации,попробовать свои силы в самокоучинге,раскрыть способности правильного дыхания,принять участие в традиционной чайной церемонии и даже постоять на гвоздях.
Вместе с сахалинцами йога фестиваль посетили именитые спортсменки — серебряные призёры олимпийских игр в Токио по баскетболу в формате 3×3 Ольга и Евгения Фролкины,а также Анастасия Логунова.
Девушки признались,что сами регулярно посещают подобные тематические занятия,которые помогают гармоничной тренировке по баскетболу: поскольку их основная деятельность задействует правую строну тела,йога дает возможность распределить нагрузку на противоположную сторону.
Ольга Фролкина упомянула также,что на Сахалине ей удалось пообщаться с большим числом позитивных и добрых людей.
Для гостей фестиваля на территории шатра была развернута ярмарка с изделиями ручной работы,блюдами,приготовленными в строгом соответствии с аюрведой.
Участник фестиваля Павел Дудиловский был рад в очередной раз испытать свои эмоции на прочность,стоя на острых гвоздях. Парень поделился,что в течение ритуала он чувствует безудержный поток энергии,а регулярная практика позволяет научиться концентрироваться и собраться с мыслями.
Кроме того,посетители шатра в тот день смогли увековечить свое имя в истории города,посадив одно из 24 деревьев.
Ранее,Citysakh.ru развеял 8 мифов о йоге.
Со ссылкой на Минспорта Сахалинской области,фото: Минспорта Сахалинской области
Стань соавтором — присылай новости в WhatsApp\Telegram +79147662000 и получай денежное вознаграждение.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях: