Профессор Дэвид Синклер: От рака спасут вино и шоколад

Употребление умеренных количеств красного вина и темного шоколада может оказать положительное воздействие на организм, помогая сохранить молодость и укрепить иммунитет.

Профессор Дэвид Синклер: От рака спасут вино и шоколад

Источник: unsplash.com

Профессор Дэвид Синклер, молекулярный биолог и профессор генетики Гарвардского университета, утверждает, что вино и шоколад могут оказывать положительное воздействие на организм, помогая сохранить молодость и даже предотвращая развитие рака.

Вино, особенно красное, известно своим содержанием ресвератрола — мощного антиоксиданта, который способствует защите клеток организма от воздействия свободных радикалов и тем самым замедляет процесс старения. Исследования показали, что ресвератрол может оказывать положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, понижая уровень холестерина и улучшая кровообращение.

Шоколад, особенно темный, содержит флавоноиды — еще одни мощные антиоксиданты, способствующие улучшению кровообращения, снижению давления и улучшению функции мозга. Кроме того, исследования показывают, что флавоноиды могут помогать предотвращать развитие рака и других заболеваний.

Однако важно помнить, что все эти полезные свойства вина и шоколада проявляются исключительно при употреблении в разумных количествах. Употребление алкоголя* и сладостей в больших дозах может нанести больше вреда, чем пользы. Поэтому рекомендуется наслаждаться этими продуктами ответственно и включать их в разнообразное и сбалансированное питание.

*редакция TechnoDzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя

Ранее Techno Dzen сообщало, что частая дезинфекция рук приводит к проблемам с кожей.

Источник:

Автор:

Данные о правообладателе фото и видеоматериалов взяты с сайта «Techno Dzen», подробнее в Правилах сервиса
Анализ
×
Дэвид Эндрю Синклер
Последняя должность: Преподаватель, профессор генетики (Гарвардский университет)
Андреев Святослав
Гарвардский университет
Сфера деятельности:Образование и наука
30