«Повернуть часы вспять»: ученые и врачи назвали доказанные способы снизить биологический возраст человека

Академик Драпкина: диета на 500 кКал ниже нормы снижает биологический возраст Фото: Shutterstock. Глядя на моложавых людей, мы обычно удивляемся: ему (ей) его лет не дашь! Так бывает, когда биологический возраст человека меньше, чем по паспорту, поясняют ученые. Но случается и так, что мужчина или женщина стареет с повышенной скоростью. Тогда биовозраст обгоняет паспортный, и это сокращает жизнь. Как определить, сколько лет в реальности тем или иным органам и всему организму? Что можно предпринять для замедления хода биологических часов и есть ли шанс открутить их назад? Последние научные...