Некоммерческие организации запускают группы поддержки, проводят занятия арт-терапией и дефиле с участием девушек с ОВЗ.
Ежегодно 28 мая отмечается Международный день защиты женского здоровья. Столичные НКО помогают женщинам справиться с болезнью или потерей ребенка, найти друзей и единомышленников, а еще организуют спортивный и творческий досуг.
Душевный детокс
Фонд «ПОДСОЛНУХ» с начала 2004 года проводит специальный проект для мам своих подопечных – детей с в врожденными нарушениями иммунитета. В фонде считают: женщинам очень нужно время от времени собираться вместе, говорить вслух о проблемах и находить друг в друге опору и поддержку.
«Мы создаем комфортную среду не только для подопечных, но для всего окружения ребенка. Фонд поддерживает маму еще не родившегося малыша, предлагая пройти генетические исследования, потом оказывает ей психологическую помощь на стадии беременности. И, наконец, создает возможность для «душевного детокса», проводя специальные мероприятия для мам подопечных», – говорит Ирина Бакрадзе, президент фонда.
В проекте два направления, которые помогают женщинам переключать внимание с болезни ребенка на собственные эмоции и чувства. На занятиях арт-терапией участницы обсуждают волнующие темы, используя различные художественные средства. Задача не только в создании произведения, а в выражении себя через рисунки и коллажи. Занятия проводит художник, арт-терапевт и преподаватель по иллюстрации.
Вторая часть разгрузки для мам – «мягкий фитнес». Женщины под руководством тренера по здоровой спине, растяжке и пилатесу учатся работать с дыханием и различными группами мышц.
Занятия по обоим направлениям проходят один раз в неделю. В каждом участвует до 10 человек, чтобы группе было комфортно. В планах фонда проводить очные встречи с арт-терапевтом в больнице, что особенно необходимо для мам, находящихся с ребенком 24/7 в больничной палате. Для того чтобы присоединиться к проекту, необходимо зарегистрироваться.
Быть рядом
История фонда «Свет в руках» началась 7 лет назад с психологической и информационной помощи семьям, пережившим потерю ребенка. Позже появились и другие направления в поддержку женщин, которые после утраты вновь готовятся стать мамами.
Сейчас в фонде можно записаться на индивидуальные и семейные консультации, обратиться за онлайн-сопровождением при родах и задать срочные вопросы психологу на сайте. Есть несколько групп поддержки, в том числе для родителей, которые столкнулись с неудачным ЭКО, и для семей, потерявших ребенка. Для этого работают онлайн-группы поддержки, есть телеграм-чаты и другие инструменты, в том числе аккаунт «Ежедневник. Проживая день за днем», где каждый день размещаются посты для родителей, проживающих потерю. Есть проект для тех, кто планирует беременность, «Свет новой жизни», в котором врачи и психологи помогают правильно подготовиться к здоровой и благополучной беременности. Фонд помогает также адресно женщинам, которым требуется операция во время беременности или сразу после родов для спасения жизни своего малыша.
«Большинство женщин обращаются в фонд самостоятельно: они готовы бороться за то, чтобы снова научиться чувствовать себя счастливыми, готовы отпускать прошлое и жить дальше. Поддерживающую информацию любой желающий может найти на сайте фонда. Причем эта информация касается не только самих женщин, но и всех, кого затронула потеря ребенка», – рассказывает директор фонда Александра Краус.
Подопечных у фонда много: за месяц поступает около 600 обращений за помощью. Еще одно направление работы – обучение специалистов. За 7 лет работы фонд основал сильное сообщество репродуктивных и перинатальных психологов, к которым можно обращаться по любым вопросам, связанным с планированием беременности или рождением ребенка.
Сломать стереотипы
Дефиле с участием девушек с ОВЗ – один из самых эффективных способов реабилитации и социальной адаптации – уверены в некоммерческом партнерстве «Открытый мир». К особенным людям здесь относятся обыкновенно и не делают скидку на инвалидность.
«Индустрия красоты, фэшн-бизнес, танцы – мы делаем эти сферы открытыми для женщин с инвалидностью. И ломаем таким образом сложившиеся в обществе стереотипы», – говорит Оксана Заикина, руководитель организации.
К улучшению жизни подходят комплексно и стараются охватить самые востребованные и интересные направления. Помимо выходов на подиум ученицы заканчивают курсы актерского мастерства и ораторского искусства, занимаются абилитационными танцами, обучаются у стилистов и специалистов по фотопозированию.
Кроме того, организация проводит профориентационные мастер-классы, где девушки пробуют свои силы в разных профессиях – швея, мастер маникюра, стилист, администратор салона, визажист и другие. Результаты тоже самые разные: кто-то из участниц открывает свое дело, кто-то меняет место работы, есть и такие девушки, для кого посещение занятий без присмотра родственников, уже огромный прорыв.