Бег. МарафонФото: unsplash.com
В обществе бытует мнение, что сверхвысокие физические нагрузки вредны для здоровья, в особенность для сердца, однако исследователи это не подтвердили
Чрезмерно сильные физические нагрузки могут продевать жизнь, заявили ученые из канадского Университета Альберты и австралийского Института медицинских исследований Сент-Винсента, сообщает"Общественная служба новостей".
Специалисты проанализировали показания 200 спортсменов, которые родились в период между 1928 и 1955 годами. Все участники эксперимента за меньше чем 4 минуты пробегали 1,6 км.
Позже специалисты выявили, что те, кто пробегал указанную дистанцию в 1950-х годах, пережили сверстников более чем на девять лет. В свою очередь, спортсмены, которые выходили на забеги в 1960 и 1970-х годах, прожили дольше на 5,5 лет и три года, соответственно.
Ранее врачразработалтест, который определяет продолжительность жизни. Он составлен из вопросов, которые направлены на выяснение пищевых привычек человека и его активность.