Творожная масса нередко считается полезным продуктом, но злоупотреблять им не стоит. Соответствующее мнение выразил российский диетолог Михаил Гинзбург, рассказав, какой вред может нести популярный молочный продукт.
По информации специалиста, творожная масса зачастую имеет в своем составе большое количество сахара и трансжиров – это сочетание практически нивелирует все полезные свойства продукта. Обычный творог способен защитить организм от развития некоторых недугов в отличие от более сладкой и жирной творожной массы – повышается вероятность возникновения сахарного диабета, ожирения или проблем с сосудами.
Несколько ложек творожной массы не нанесет никакого вреда здоровому человеку, но в случае лишнего веса или гипертонии употреблять продукт не стоит. Детям тоже не рекомендуется добавлять его в рацион, поскольку формируются неправильные диетические привычки и появляется тяга к сладкому.
Ранее гастроэнтеролог Кашух предупредила о способности соды увеличить риск рака.
Источник: sever-press.ru