Арт-терапия – это творческий подход к работе с психологическими проблемами с помощью различных видов искусства: рисования, лепки, коллажа и других. Это эффективное средство выражения и освобождения эмоций.
На занятии осужденными рассмотрены различные креативные задания, которые способствовали выходу из эмоционального напряжения, развитию способности к самопознанию и самореализации. Они имели возможность выразить свои чувства и мысли через творчество.
Юлия Матвеева отметила, что благодаря арт-терапии удалось улучшить уровень самосознания, развить навыки саморегуляции и укрепить положительные аспекты личности.