Похудение зачастую требует силы воли и дисциплины, поэтому многие так мечтают о волшебном средстве, которое бы позволило быстро и легко избавиться от лишних сантиметров и килограммов. Учёные из Южной Кореи предложили новый эффективный способ похудения с помощью молочнокислых бактерий под названием Lactiplantibacillus plantarum SKO-001, пишет портал Naked Science.
Исследователи пригласили сто добровольцев с избыточной массой тела и предрасположенностью к ожирению — индекс массы тела участников (ИМТ) составлял от 25 до 30. В течение 12 недель одни участники принимали пробиотик, а другие — плацебо.
В итоге у получавших добавку с пробиотиком снизился процент массы жира в организме, а также улучшился уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Кроме того, на фоне приёма добавки у них выросли показатели адипонектина — этот гормон регулирует уровень глюкозы и расщепление жирных кислот.
Исследователи считают: важно продолжать изучение того, как бактерии Lactiplantibacillus plantarum SKO-001 влияют на обмен веществ человека. Вероятно, пробиотик в будущем поможет людям, страдающим ожирением и лишним весом.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Фото: vadimguzhva / Фотобанк istockphoto