Выгорание — один из главных врагов производительности, осознание этого уже пришло к большинству прогрессивных работодателей. Control Servive рассказывает, как помогать поддерживать сотрудникам физическое и ментальное здоровье.
В современном темпе, где рабочие нагрузки и стрессы становятся все более интенсивными, важно научиться сохранять энергию и вдохновение для работы. Сотрудники, которые находят удовольствие в своей работе и ощущают свой вклад, гораздо менее подвержены выгоранию. Давайте рассмотрим несколько ключевых аспектов, которые помогают сохранить интерес к работе и предотвратить его потерю.
№1. Видеть свой вклад
Когда сотрудники видят результаты своего труда, это может значительно увеличить их мотивацию и удовлетворение от работы. Например, проведение регулярных собраний или презентаций, на которых сотрудники могут делиться своими достижениями. Исследования показывают, что сотрудники, которые чувствуют, что их мнение учитывается и их усилия приносят результаты, более склонны оставаться в компании и проявлять высокую производительность.
№2. Быть здоровым
Физическое здоровье очень важно в сохранении интереса к работе. Предоставление абонементов для занятий спортом или фитнесом, а также поддержка здорового образа жизни на рабочем месте, способствует улучшению общего самочувствия. Из результатов исследования, опубликованного в Harvard Business Review следует, что компании, инвестирующие в программы поощрения здоровья своих сотрудников, имеют более высокий уровень удовлетворенности и меньший показатель прогулов по болезни.
№3. Заботиться о себе
Предоставление возможностей для отдыха и релаксации, таких как гибкий график работы или даже короткие перерывы на медитацию, помогают избегать выгорания. Например, широко известна практика в Google — «день на саморазвития», т. е. возможность потратить время на занятия, которые помогают сотрудникам расти как профессионалам и личностям.
№4. Уделять время семье
Предоставление возможностей работы из дома или дополнительного времени для семьи в рабочее время позволит если не всем, то многим сотрудникам чувствовать себя чуть более счастливо.
№5. Верить в удачу
Банально, но психологический аспект играет не последнюю роль в мотивации сотрудников. Вера в удачу и собственный потенциал стимулируют продуктивность и желание развиваться. Утверждение, что на удачу невозможно повлиять, ошибочно. Удачу можно «натренировать», потому что, по сути, это паттерн поведения и обучение навыкам удачливого человека, убеждена старший преподаватель факультета социальных наук НИУ ВШЭ Ольга Абрамова. Разработайте программу поощрения, благодаря которой работники будут чувствовать себя более удачливыми, например, с помощью розыгрыша лотереи.
№6. Покупки с корпоративной скидкой
Предоставление сотрудникам возможности приобретать товары и услуги по корпоративным скидкам может быть не только выгодным для них, но и способствовать формированию позитивного настроения и укреплению корпоративной культуры. Сложно утверждать, как сейчас устроена эта система, но раньше сотрудники Apple могли приобрести AppleCare со скидкой 25%, имели право на 25% скидку на iPad или iPod один раз в год и 10% скидку на сторонние продукты. Необязательно иметь такой же размах, чаще всего российские компании сотрудничают между собой, чтобы в рамках корпоративных акций обмениваться друг с другом полезностями. Так, партнер Skyeng может получить корпоративную скидку на обучение после 3-х месяцев сотрудничества. А за счет накопленных бонусов партеры могут получить скидки на такси в Яндекс Go.
№7. Расти над собой
Постоянное развитие и рост являются ключевыми моментами для сохранения мотивации и интереса к работе. Предоставление сотрудникам возможностей для обучения, профессионального роста и развития навыков помогает им чувствовать себя ценными членами команды и поддерживает их мотивацию. Например, Яндекс или Mail Group известны своими программами обучения и развития.
№8. Помогать другим
Социальная поддержка может несколько повысить уровень удовлетворенности от работы. Когда сотрудники видят, что их усилия приносят пользу другим, это укрепляет их чувство принадлежности и значимости. Наблюдения работодателей показывают, что регулярные волонтерские поездки в дома-интернаты для пожилых и инвалидов, реабилитационные центры для детей дают возможность сотрудникам приободриться и изменить свой взгляд на мир.
В конечном итоге, поддержка интереса к работе и предотвращение выгорания требует комплексного подхода, который включает в себя признание вклада сотрудников, заботу об их здоровье и благополучии, а также поддержку баланса между работой и личной жизнью. Эти стратегии не только улучшают работу сотрудников, но и способствуют успешности компании в целом.