Компания Casper, занимающаяся производством матрасов, провела частный опрос, в котором около тридцати процентов опрошенных признались, что предпочитают спать без одежды. В этом есть определенные преимущества для здоровья.
Отсутствие одежды создает более низкую температуру, что способствует улучшению сна и более быстрому восстановлению сил.
Обнаженная кожа позволяет лучше чувствовать партнера, особенно если он тоже спит без одежды. Это благоприятно влияет на взаимоотношения со второй половиной и снижает уровень стресса.
Кроме этого, согласно исследованиям, люди, которые спят обнаженными, имеют более высокую самооценку.
В другом исследовании говорится, что повышение потливости половых органов у мужчин снижает производство сперматозоидов, а сон без одежды помогает поддерживать прохладную температуру в паховой области.