Освоить новое ремесло помогают профессиональные педагоги, предварительная подготовка или специальные навыки для записи в группу не требуются. Занятия рукоделием развивают когнитивные функции мозга и улучшают мелкую моторику рук. Особенно полезно рукоделие для нервной системы: оно помогает избавиться от усталости, головной боли и раздражительности.
Участники проекта «Московское долголетие» могут научиться создавать своими руками настоящие шедевры самыми необычными способами. Например, на занятиях по карвингу горожане создают произведения искусства из овощей и фруктов с помощью овощерезки. Участники проекта рассказывают, что благодаря занятиям они смогли разнообразить рацион полезными продуктами даже у самых избирательных внуков.
Занятия по рукоделию ориентированы не только на женщин, но и на мужчин. Участники проекта создают авторские изделия из дерева — шкатулки, разделочные доски, рамки для картин, посуду и многое другое — на курсах по столярному мастерству.
В центрах московского долголетия можно улучшать полученные навыки и делиться опытом можно в компании единомышленников. Горожане старшего поколения могут присоединиться к существующим клубам по любому из видов рукоделия или создать собственный.
Выбрать группу и записаться на занятия «Московского долголетия» жители района Перово могут на портале mos.ru или в центрах долголетия по адресам: