24 апреля в 18:00 читателей Центральной библиотеки приглашают на бесплатный мастер-класс по нейрографике – творческой методике, созданной для выявления внутренних проблем и их эффективного решения. Встречу проводит дипломированный специалист Людмила Александровна Шахворостова.
Нейрографика – сравнительно молодая форма работы с подсознанием. Она была разработана в 2014 году российским художником, архитектором и по совместительству доктором психологических наук Павлом Пискаревым. По утверждению автора, нейрографика способна помочь избавиться от подавляемых эмоций – чувства вины, стыда, гнева, разобраться в себе, достичь вдохновения, а также обрести психическую устойчивость и спокойствие.
Для того, чтобы попрактиковаться в нейрографике, не нужно уметь рисовать. Особые материалы тоже не требуются: возьмите с собой белую бумагу формата А4, цветные карандаши, фломастеры, маркеры – можно разной толщины.
Место встречи – третий этаж, читальный зал.
#СеверскАфиша