Адыгейский государственный университет провел экскурсионно-рекреационный поход «Дорогами древних адыгов». Он стал первым из серии походов по тропе здоровья с элементами психологического тренинга, которую вуз запустил в рамках стратегического проекта «Адыгея — территория здоровья» программы «Приоритет 2030».
Более двадцати студентов прошли по тропе в живописных окрестностях лесопарковой зоны хребта Нагиеж-Уашх города Майкопа (район лестницы на «Мэздах») и познакомились с историей этих мест.
— Мероприятие это значимое, но есть у него и еще одна, я бы сказала, приятная цель. Наша весенняя прогулка по зеленому лесу направлена на повышение общего настроя студентов. У них впереди сессия, подготовка к экзаменам. Мы решили собрать их и сделать первыми туристами нашей экскурсионно-рекреационной тропы, — пояснила участница проекта «Адыгея — территория здоровья» преподаватель института качества жизни АГУ Дана Хашхова.
За экскурсионную часть прогулки отвечали студенты факультета социальных технологий и туризма АГУ. В качестве гида выступил студент третьего курса Данил Жигулин.
— Основная идея заключается в посещении места первой основообразующей крепости Майкопа. Думаю, что людей, интересующихся этнографическим туризмом или историей городов, именно этот объект особо впечатлит. Потому что это крепость бронзового века, которую обнаружили относительно недавно. И на ее месте были проведены достаточно серьезные археологические изыскания. По пути я также рассказываю об окружающей природе: первоцветах, местных эндемиках. И конечно, знакомлю с некоторыми традициями Адыгеи, — рассказал Данил.
Предполагается, что нынешние наработки студентов впоследствии станут частью будущих экскурсионных маршрутов по лесопарковой зоне. И займутся этой работой некоторые из студентов, принявших участие в мероприятии.
А психологические занятия провел психолог Павел Токарев. В ходе практики студенты могли узнать друг друга получше, развить навыки эмоционального интеллекта: учились показывать и считывать эмоции, а главное — опробовали варианты эффективного общения с человеком или группой людей, находящихся в состоянии печали, тоски, радости. Кроме того, на занятии ребята учились удерживать определенное состояние.
— Это важный навык в жизни. Например, идет важное мероприятие и нужно выдерживать эмоциональную нагрузку и продемонстрировать стрессоустойчивость. Есть несколько способов этого добиться. Мы разбирали со студентами «экологичные» способы. Времени у нас было немного в этот раз, но надеюсь, что ребята вынесли максимум пользы для себя, — рассказал психолог.
По его мнению, в таком походе знания закрепляются лучше, так как на природе можно задействовать сразу и физический, и умственный потенциал.
Подобные прогулки будут проводиться еще. В них будут принимать участие разные психологи и будущие экскурсоводы. Присоединиться к группам может любой желающий житель и гость Адыгеи. Анонсы прогулок будут публиковаться в телеграм-канале стратегического проекта «Адыгея — территория здоровья» и на других ресурсах университета.
Возрастная категория материалов: 16+