© Pixabay.com
До 30% людей страдают от регулярных приступов головной боли.
Ее причины решили выяснить ученые канадского университета Калгари. Они подвергли анализу данные примерно 5 млн детей в возрасте до 17 лет. Результаты исследования опубликовал медицинский журнал Neurology. Были выделены пять главных провокаторов головной боли.
От нее вдвое чаще страдали подростки, ежедневно курящие вейпы. Риск появления периодических головных болей в 3 раз увеличивал прием алкоголя минимум раз в неделю. Также ученые указали на нерегулярное питание, когда пауза между приемами пищи превышает 5 часов.
Четвертая причина – это депрессивные и тревожные расстройства в анамнезе. Еще специалисты выделили нарушения сна. В список не вошло время пользования планшетами и смартфонами, но ученые рекомендуют его сокращать.
Ранее Solovei.info раскрыл самые частые причины головокружений, не связанных с работой центральной нервной системы. В первую очередь они связаны с положением внутреннего уха.