Сахарозаменители оправданы: они не усиливают чувство голода

Замена сахара на подсластители может помочь похудеть и не заставит вас чувствовать себя голоднее. Вопреки мифам Споры о том, стоит ли использовать сахарозаменители, идут постоянно. Чтобы развеять миф или, наоборот, убедиться в его основании, ученые университета Лидса решили провести собственное исследование. Их результаты опровергли факты, выдвинутые критиками искусственных подсластителей, которые утверждают, что эти вещества могут вызывать у людей чувство голода. Ученые изучили влияние употребления печенья либо с сахаром, либо с двумя типами пищевых подсластителей: натуральным заменителем...