Телеведущая Екатерина Андреева рассказала, как ей удаётся сохранять молодость
Ведущая программы "Вести" Екатерина Андреева объяснила, что помогает ей не стареть.
Фото: Инстаграм Екатерины Андреевой
Андреева рассказала, что сохранять неувядающую красоту ей помогает правильный образ жизни, уход за кожей и здоровое питание. Она питается фруктами, овощами и цельными злаками. Посоветовала звезда ТВ выпивать не менее 1,5 литра воды в день. Рекомендует она также пить зелёный чай.
Из физической активности 63-летняя Андреева предпочитает йогу.
Диктор уверена, что в первую очередь выглядеть молодо ей помогает позитивный взгляд на жизнь, в которой нет места злости и обидам.
Практикует знаменитость иглотерапию по старинной китайской традиции. Это, по её словам, стимулируют нужные точки на теле, что приводит к омоложению организма.
Ранее постройневшая балерина Анастасия Волочкова рассказала, чем она питается.