С 8 по 14 апреля Управление Роспотребнадзора по Приморскому краю совместно с Министерством здравоохранения края, Региональным центром общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках федеральной программы «Укрепление общественного здоровья» проводят акцию «Неделя подсчёта калорий».
Цель акции – популяризация здорового питания и контроля массы тела среди населения региона, а также информирование широкой аудитории о принципах подсчёта калорий в пище.
Переедание, избыточное потребление продуктов питания – одна из важнейших проблем в современном мире. Растет потребление калорий на душу населения, что приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания) и является одним из факторов роста заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, в том числе ожирения.
Центр медицины труда и общественного здоровья ДФО Тихоокеанского Медицинского выступает за здоровый образ жизни и приглашает всех преподавателей, сотрудников и обучающихся присоединиться к акции, подсчитав необходимое суточное количество калорий на калькуляторе потребления калорий.
Калькулятор потребления калорий размещен на официальном сайте Роспотребнадзора (https://www.здоровое-питание.рф) в разделе «Сервисы» – «Наши калькуляторы». Для подсчета индивидуальной суточной нормы потребления калорий в расчетную форму необходимо ввести свой вес, рост, пол, возраст и уровень суточной активности.
«Неделя подсчёта калорий» – это отличная возможность сделать первые шаги к здоровому образу жизни и осознанному питанию!