Терапевт: начинать здоровый образ жизни новгородцам нужно со звонка по телефону

Порой люди, решив наконец начать здоровый образ жизни, задумываются о том, что нужно делать в первую очередь. Чёткий ответ на этот вопрос есть у главного терапевта Новгородской области Марии Павловой. «Нужно набрать 122 и сказать: «Запишите меня на профосмотр!» — сказала специалист. По её словам, прежде всего, нужно понять, на каком уровне находится здоровье. После обследования человек получит точный план своих действий. Врач подскажет ему, какие факторы нужно скорректировать. Изменив режим питания и начав больше двигаться, можно предотвратить серьёзные заболевания и обойтись без таблеток...