В психологии существует понятие саморегуляции. По сути, это способность управлять собственными чувствами, мыслями и поведением для достижения долгосрочных целей, будь то подготовка к поступлению в университет или проживание сильных эмоций.
«Любая деятельность человека разделена на произвольную и непроизвольную. Главное различие заключается в том, что первая требует со стороны человека определенных усилий и осуществляется под контролем сознания, в то время как непроизвольные действия возникают и осуществляются под воздействием определенного сигнала, поступающего от нервной системы», – поясняют доцент Ольга Кажарская и магистрант Ольга Кравченко.
Они изучили, насколько разные аспекты саморегуляции развиты у юношей и девушек 16-19 лет, которые росли в полных семьях и семьях с одним родителем.
«Волевая саморегуляция подразумевает возможность самостоятельного определения линий поведения, связанных с достижением тех или иных целей, а также контроль за результаты выбранных действий или деятельности. Нельзя не согласиться с тем фактом, что семья оказывает существенное влияние на развитие и становление личности вне зависимости от пола, расы, культуры или возраста. В семейных отношениях закладываются фундаментальные ценности, смыслы и понятия индивида, его отношение к окружающей действительности, к социуму, к собственной идентичности и личности», – отмечают авторы исследования.
Изучение навыков проводилось по специализированной методике, для каждого участника был определен не только общий уровень саморегуляции, но и развитость каждого из качеств, входящих в систему саморегуляции. Все участники исследования учились по одному направлению подготовки и разделяли их только по признаку полной или неполной семьи.
В итоге выяснилось, что по всем аспектам юноши и девушки из полных семей превосходят сверстников из неполных. Высокий уровень общей саморегуляции был у 72,7% респондентов из полных семей – и только у 5% из неполных. Низкий уровень – у 9,1% молодых людей из полных и 65% неполных семей.
Если говорить об отдельных аспектах, то на высоком уровне планирование, то есть способность сформулировать цель и спланировать ее достижение, развито у 54,54% респондентов из полных семей и 5% из неполных. Моделирование условий, которые могут повлиять на достижение целей, – у 27,7% из полных и 15% из неполных (здесь у большинства ребят из полной семьи наблюдается средний уровень развития навыка, 54,4%; у участников из неполных семей чаще встречается низкий уровень – 60%). Схожая ситуация и со способностью программировать свои действия: на высоком уровне она у 22,7% и 10% ребят из полных и неполных семей, но у первых чаще встречается средний уровень (45,45%), а у вторых – низкий (85%).
Оценка результатов высоко развита у респондентов из полных семей (68,18%), но ни у одного человека из неполных семей такого показателя зафиксировано не было, 40% респондентов из этой категории демонстрируют средний уровень навыка, 60% – низкий. Участники исследования из полных семей демонстрируют высокий и средний уровень гибкости и способности адаптироваться к ситуации (45,45% и 40,9% соответственно), из неполных – средний и низкий уровень (35% и 55%).
«Таким образом, можно сделать вывод о том, что тип семьи действительно оказывает влияние на способность индивида к самоконтролю и саморегуляции. Испытуемые из полной семьи отличаются более высокими показателями по волевой саморегуляции и более низкими – по агрессивности. Испытуемые из неполной семьи, напротив, обладают большей агрессивностью и менее развитыми навыками самообладания и регуляции своего поведения. Наличие изменений внутри малой социальной группы в составе, модели воспитания и взаимоотношении родственников может как повысить скорость и степень формирования навыков волевой саморегуляции, что в норме характерно для испытуемых, так и замедлить становление воли как центрального новообразования психики индивида в данный возрастной период», – добавляют авторы исследования.