Залог здоровья — во сне

Залог здоровья — во сне Бессонница существенно повышает риск возникновения нейродегенеративных заболеваний Нарушения сна провоцируют развитие широкого спектра нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, боковой амиотрофический склероз (БАС), деменцию и болезнь Паркинсона. К такому выводу пришел коллектив ученых из Британского научно-исследовательского института деменции Кардиффского университета и Национального института здравоохранения США, изучивших медицинские данные из трех национальных биобанков. Фото: Getty Images Хороший сон — неотъемлемая часть здоровья. Его...