Почему нельзя пить чай и кофе в бане: ответ прост
Использование излишне крепкого чая или кофе в бане может вызвать резкое увеличение артериального давления. Об этом сообщил высококвалифицированный психиатр-нарколог и руководитель клинического филиала Московского научно-практического центра наркологии департамента здравоохранения столицы Валентин Скрябин.
Фото: Own work by Nikowsk is licensed under Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International
Он подчеркнул, что в бане лучше воздерживаться от употребления энергетических напитков, крепкого чая и кофе. Рекомендуется ограничивать потребление всего, что может привести к повышению артериального давления и дегидратации.
Скрябин подчеркнул опасность употребления алкоголя в бане, поскольку высокие температура и влажность усиливают его воздействие на организм. Подобные последствия могут включать в себя скачки артериального давления, тошноту и рвоту.
Эксперт рекомендует предпочитать в бане соки, воду или травяные чаи при комнатной температуре. Чтобы эффективно утолить жажду, рекомендуется употреблять напитки маленькими глотками.