© AFP 2023 / JOEL SAGET
БАКУ, 14 янв — Sputnik. Специальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России Мелита Вуйнович посоветовала для поддержания иммунитета при перепадах погоды есть овощи и фрукты, а также снизить уровень потребления сахара.
"Как и каждый год, в первую очередь – вести здоровый образ жизни. Респираторная гигиена, как мы говорим, хорошая физическая активность, которая вас будет поддерживать. Если у вас нет иммунитета, конечно, даже при здоровом образе жизни человек заболеет, но разница в том, как он будет переносить это заболевание", – цитирует ТАСС спецпредставителя ВОЗ.
Она пояснила, что здоровый человек гораздо легче переносит какие-то тяжелые инфекционные заболевания.
Вуйнович посоветовала питаться фруктами и овощами, проветривать помещения.
"Детям – абсолютно снизить уровень сахара, включая очень сладкие напитки, шоколадки и все прочее. Если мы любим ребенка, не надо приносить шоколадку, лучше принести яблоки, мандарины, апельсины или что-то еще", – добавила Вуйнович.
Резкое похолодание в Азербайджане
Отметим, что синоптики прогнозируют в воскресенье на территории республики, в том числе в Баку, снег и сильный ветер.
Так, в столице и на Абшероне ожидается снег, ночью и утром туман, усиливающийся северо-восточный ветер. Температура днем упадет до 0 градусов, вечером до 1 градуса мороза. Ночью она составит 0-3 градуса мороза. Атмосферное давление повысится и составит 770 мм ртутного столба.
В районах республики также ожидается снег и туман. Прогнозируется порывистый восточный ветер. Температура воздуха ночью составит 1-6 градусов мороза, днем от 1 градуса мороза до 3 градусов тепла. Ночью в горах ртутный столбик опустится до 10-15 градусов мороза, днем температура составит от 3 до 8 градусов мороза.
Синоптики прогнозируют ночью и утром в горных и предгорных районах на дорогах гололед.