Александр Головков, травник, рассказал, что шиповник обладает массой полезных свойств и пригодится не только в сезон простуд. Специалист пояснил, кому не следует увлекаться этим полезным продуктом.
Шиповник способен укрепить иммунитет, потому его используют для лечения простуд. В этом продукте много витаминов, он обладает успокаивающим эффектом, может нормализовать кровяное давление, гармонизировать гормональный фон и помочь при анемии и атеросклерозе. Шиповник выводит токсины и шлаки, борется с воспалениями и инфекциями. В нём в 40 раз больше витамина С, чем в лимоне. Шиповник содержит витамины группы В, а также РР, Е, К, в нём есть фосфор, железо, калий, марганец. В косметологии его используют для обновления клеток кожи и насыщения её кислородом. Если настаивать ягоды на водке, это повысит давление, а водный отвар способен его понизить.
Употребляют ягоды, листья, лепестки и корни шиповника. Полезнее сморщенные некрасивые ягоды. Их сушили на воздухе вдали от солнечных лучей. Все полезные свойства шиповника не помогут, если у человека аллергия, запор, проблемы с печенью и сердцем, тромбофлебит или язва. Это противопоказания, которых следует придерживаться. Если в жёлчном большие камни, не стоит использовать шиповник. С осторожностью его используют при гастрите с повышенной кислотностью. От шиповника портится эмаль на зубах, поэтому пить его нужно через соломинку либо полоскать после употребления настоя рот.
Шиповником полезно промывать раны и язвы на коже, они быстрее заживут. В настой с шиповником можно добавлять мяту, чернослив, мёд. Так напиток станет вкуснее и полезней.
Источник: moe-online.ru