Источник фото: Фото редакции
NBC 26: 106-летняя американка назвала десерты секретом ее долголетия
Рожденная в 1917 году в Висконсине и выросшая в большой семье в городе Абботсфорд, Эрма провела значительную часть своей жизни, работая на бумажной фабрике, пишет NBC 26.
Женщина создала собственную семью: вышла замуж и стала матерью двух дочерей-близнецов. Сейчас у неё есть внуки и правнук.
Источник фото: Фото редакции
В настоящее время Эрма проживает в доме престарелых, где стала любимицей персонала и других жильцов за свой веселый нрав и дружелюбие.
Интересно, что по словам Эрмы, её секрет долголетия кроется в употреблении сладостей и регулярном питье апельсинового сока. Это довольно нестандартный совет, учитывая, что обычно рекомендации по поддержанию здоровья включают сбалансированное питание и умеренность в сладком.
Однако Эрма подчеркивает, что счастье и радость, которые она испытывает, общаясь с друзьями и наслаждаясь моментами жизни, также играют важную роль в её долголетии. Возможно, позитивный настрой и умение находить радость в мелочах также сыграли свою роль в её здоровье и долголетии.