Гаджи Наврузов рассказал о последствиях 99-часового голодания.
«Это моя пятая голодовка. Я стал практиковать такие голодовки, добавил еще посты без воды, без еды. Интересно, мне это нравится. До этого я чуть-чуть держал пост.
Советую людям – изучите, практикуйте, очень хорошо для улучшения иммунитета, для защиты от болезней.
Когда начинаешь есть, там важно, что нельзя сразу углеводы. Только жиры, белки, клетчатку. И пару суток надо держаться без углеводов. Салаты и рыба.
Первый раз поешь, тебе сразу снова хочется поесть. Но на во вторые и третьи сутки есть вообще не хочется.
Центральная нервная система становится очень концентрированная, ты собранный, спокойный, нет срывов никаких. Мне это трудно словами объяснить. Я бы людям это советовал», – сказал боец на голых кулаках Гаджи Наврузов.