Россиянам рассказали о пользе для здоровья правила 10 тысяч шагов в день

Кардиохирург Бокерия назвал полезным ежедневные прогулки в 10 тысяч шагов РИА «Новости» Правило 10 тысяч шагов в день показало свою эффективность для снижения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Также это хорошая профилактика инсультов, ожирения, диабета второго типа и других опасных заболеваний, заметил в интервью «Российской газете» кардиохирург и президент НИЦ сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева Лео Бокерия. Он подчеркнул, что все данные подтвердились множеством исследований, которые доказали, что ходьба полезна для здоровья. Так кардиохирург прокомментировал вопрос...