Прогулки с собакой и ужины с врагами. В спортивных центрах Челябинска рассказали, как похудеть к Новому году

9 советов от финалистов Народной премии 74.RU — как быстро привести себя в форму Стала известна десятка лучших спортивных центров Челябинска. Выбор сделали читатели 74.RU в рамках Народной премии . Победителя мы узнаем уже завтра, 30 ноября, на церемонии вручения наград (с 19 часов следите за прямым эфиром на нашем сайте и 31 канале). А пока, мы попросили участников предложить по одному эффективному упражнению для выполнения дома и избавления от лишних килограммов до Нового года. Конечно, скорее это фантастика, чем реальность, но все же ничто не мешает попробовать. Повторяйте за тренерами...