В целях популяризации службы в органах внутренних дел, профилактики преступлений и правонарушений среди несовершеннолетних, а также пропаганды здорового образа жизни, сотрудники Алапаевского отдела полиции и представители Общественного совета присоединились к общероссийской акции «Зарядка со стражем порядка».
В «Молодежном центре «Факел» заместитель Председателя Общественного совета при Алапаевском ОВД Александр Шанин, являющийся чемпионом мира по гиревому спорту, десятикратным рекордсменом мира, мастером спорта международного класса в категории любителей совместно со следователем следственного отдела МО МВД России "Алапаевский" капитаном юстиции Анатолием Фоминым, обладающий 1-м взрослым разрядом по гиревому спорту среди любителей, являющийся призером соревнований по гиревому спорту, а также спортсмены Центра гиревого спорта "СТИМ" провели для отдыхающих ребят разминку и показали мастер-класс по гиревому спорту.
Выступающие продемонстрировали различные техники работы с гирями, начиная от простых упражнений – становая тяга с гирей, заканчивая специальными упражнениями – толчок и рывок, используемые для подготовки профессиональных спортсменов.
Как отметил Александр Шанин, тренировки с гирей развивают силу, выносливость, ловкость и равновесие. Тренировки с гирей идеально подходят для общей физической подготовки, базовые гиревые упражнения помогают развивать все основные группы мышц одновременно.
После выступления ребята смогли попробовать свои силы в гиревом спорте, выполнив упражнения с гирями весом от 2 до 24 кг. Тренировка на свежем воздухе подарила всем заряд бодрости и массу положительных эмоций.