Где купить кроссовки для бега: 10 стильных и удобных пар

Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

7 июня во всем мире отмечается День бега. Для кого-то это олимпийский видспорта, а для других — привычная и постоянная часть жизни. Бегать можно как дома и в зале, по беговой дорожке, так и на улице, наматывая круги по своемурайону.

Одно из важнейших условий для бега — это правильные кроссовки. Для бега не подойдут кеды или кроссовки для других видов спорта. В кроссовках для бега обязательно должна быть амортизация — обычно она располагается в пяточной части подошвы, но иногда встречается и в носочной.

Также обратите внимание:

подошва должна быть мягкой и хорошо гнуться
наличие вставок, устойчивых к истиранию — обычно они располагаются на подошве в пяточной зоне, а также по краям
материал — он должен быть дышащим
стелька — лучше, если ее можно менять, особенно если вы нуждаетесь в ортопедической обуви
вес обуви не должен быть больше 400 грамм

Покупать кроссовки без примерки — плохая идея, так как неудобная или не подходящая обувь во время бега может привести к травмам. Обращайте внимание на посадку, на то, насколько легко вам в примеряемой обуви — и бегайте с удовольствием!