Далай-лама родился в 1935 году.
87-летний Далай-лама поделился опытом в сохранении внешней молодости и физического здоровья на конференции «Сознание животных» в Дхарамсале. Его слова передаёт РИА Новости.
Секрет вечной молодости, по мнению Далай-ламы, кроется в тренировках сознания, аналитических медитациях и однонаправленном сосредоточении. Благодаря этому мужчине удалось сохранить остроту мышления.
Самое главное в рецепте собеседника — это поддержание «спокойного и умиротворённого состояния ума». Такое состояние влияет как на ментальное, так и на физическое здоровье. При этом сохранить молодость таким образом, по мнению Далай-ламы, можно даже без использования лекарственных средств.
Далай-лама родился в 1935 году, через два года его признали реинкарнацией предыдущего Далай-ламы. Он получил Нобелевскую премию в 1989 году за миротворческую деятельность.
Ранее визуально старящие детали внешнего вида перечислила бизнес-коуч, основательница сети бьюти-центров LEGEND NY Елена Махота. первую очередь эксперт посоветовала забыть о тонких бровях, так как они были не актуальны уже двадцать лет. Такая деталь внешнего вида прибавляет возраст всем женщинам, заявила Махота.