Согласно исследованию Университета Восточной Англии, мобильное приложение для отказа от курения, которое определяет, где и когда вы можете закурить, может помочь вам бросить курить.
Quit Sense — это первое в мире приложение для отказа от курения с использованием искусственного интеллекта (ИИ), которое определяет, когда люди входят в место, где они раньше курили. Затем он оказывает поддержку , чтобы помочь справиться с определенными триггерами курения у людей в этом месте.
Опубликованное сегодня исследование показывает, как новое приложение помогло бросить курить большему количеству курильщиков, чем людям, которым была предложена только онлайн-поддержка NHS. Исследовательская группа надеется, что, помогая людям справляться с триггерными ситуациями, новое приложение поможет бросить курить большему количеству курильщиков.
Работа опубликована в журнале Nicotine and Tobacco Research.
Ведущий исследователь, профессор Феликс Нотон из Школы наук о здоровье UEA, сказал: «Мы знаем, что попытки бросить курить часто терпят неудачу, потому что желание курить вызвано пребыванием в местах, где люди курили раньше. Это может быть в пабе или на работе. , например. Помимо использования лекарств, не существует других способов оказания поддержки, чтобы помочь курильщикам справиться с такими ситуациями и побуждениями по мере их возникновения».
Доктор Хлоя Зигеле-Браун из Кембриджского университета, разработавшая приложение, сказала: «Quit Sense — это приложение для смартфонов с искусственным интеллектом, которое узнает о времени, месте и триггерах предыдущих случаев курения, чтобы решить, когда и какие сообщения отображать на экране. пользователей, чтобы помочь им справиться с желанием закурить в режиме реального времени».
Профессор Нотон добавил: «Помощь людям, пытающимся бросить курить , узнать об этих ситуациях и справиться с ними — это новый способ повысить шансы курильщика на успешный отказ от курения».
Исследовательская группа провела рандомизированное контролируемое исследование с участием 209 курильщиков, которых набрали через социальные сети. Им были отправлены ссылки в текстовом сообщении для доступа к назначенному им лечению — все участники получили ссылку на онлайн-поддержку NHS по прекращению курения, но только половина получила дополнительно приложение Quit Sense.
Шесть месяцев спустя участников попросили выполнить последующие действия онлайн, а тех, кто сообщил, что бросил курить, попросили отправить по почте образец слюны, чтобы подтвердить свое воздержание от употребления сигарет.
Профессор Нотон сказал: «Мы обнаружили, что когда курильщикам предлагалось приложение Quit Sense, три четверти устанавливали его, а те, кто начал попытки бросить курить с помощью приложения, использовали его в среднем около одного месяца. Мы также обнаружили, что в четыре раза больше людей, которые им предложили приложение бросить курить через шесть месяцев по сравнению с теми, кто предлагал только онлайн-поддержку NHS».
Исследовательская группа отмечает, что одним из ограничений этого относительно небольшого исследования было то, что менее половины людей, сообщивших о том, что бросили курить, сдали образец слюны, чтобы подтвердить, что они бросили курить. Необходимы дополнительные исследования, чтобы дать более точную оценку эффективности приложения.
Министр здравоохранения Нил О’Брайен сказал: «Технологии и смартфоны могут сыграть свою роль в снижении уровня курения, поэтому я изложил наши планы по изучению использования QR-кодов во вкладышах в пачки сигарет, чтобы заставить людей бросить… поддержка курения.
«Более эффективное использование технологий — наряду с первой в мире национальной схемой «обмен на прекращение» и финансовыми стимулами для беременных женщин наряду с поведенческой поддержкой — поможет нам достичь нашей цели по борьбе с курением к 2030 году, сократить количество заболеваний, связанных с курением , лечиться и сократить время ожидания NHS».
Это исследование было проведено Университетом Восточной Англии в сотрудничестве с исследователями из Кембриджского университета, Норвичского отдела клинических испытаний, Ноттингемского университета, Королевского колледжа Лондона, Университетского колледжа Лондона и Имперского колледжа Лондона.