автор Анна Тасимова
Лучшие ресурсы про секс для удовольствия женщины
Автор: Мария Попова @mrpopns
В 2019 году бренд спортивных товаров Reebok запустил в России большую рекламную кампанию. Спустя час после публикации в Instagram пост удалили. Ещё через пару дней — вернули, но постера с флагманским посылом уже не было.
«Пересядь с иглы мужского одобрения на мужское лицо», — двусмысленный слоган нашумевшей кампании. В комментариях под постом поднялась и выплеснулась далеко за пределы социальной сети огромная волна ненависти. Об этом говорили везде.
На самом деле, тема женского оргазма и способов его получить настолько табуирована обществом (всё ещё!), что напоминает мне прогулку по первому осеннему льду. Один неверный шаг — и ты провалился в ледяную воду. Никто не понимает, как правильно об этом говорить. А надо ли вообще?
Я считаю, что надо. Предлагаю нарушить обет молчания вместе с блогерами YouTube и Instagram, с авторами книг, героями фильмов и подкастов. Ибо мы — женщины, и имя нам — легион!
Блоги в Instagram
Когда читаешь посты Арины, складывается ощущение, что сидишь с ней на кухне за одним столом. Настолько просто авторка рассказывает о сложном, что остаётся только диву даваться! В её постах ты найдешь информацию о самом сокровенном: об оргазмах и их видах (спойлер: это миф), об игрушках и, самое, на мой взгляд, главное, о том, как выстроить гармоничные отношения. С кем? Со своим телом, конечно же.
Вот уж действительно, всё, что вы хотели знать, но боялись спросить. С какого возраста девочки учатся мастурбировать, как называется оргазм, который мы получаем от напряжения ног? Что, в конце концов, такое «сексуальная женщина»? Ольга в своём аккаунте обсуждает такие темы, которые обычно стесняются поднимать. Кстати, вход в её профиль — строго 18+. Ещё бы, там такие дискуссии!..
Неожиданно, да? Это аккаунт для тех родителей, которые категорически не могут говорить о сексе со своими детьми. Юля — профессионал по таким сложным вопросам. С помощью её постов вы сможете не только избавиться от скованности при обсуждении подобных тем, но и значительно прокачать свои знания ПРО ЭТО. Да и про то тоже.
YouTube-каналы
36i6 TV — большой канал с большим выбором качественного контента. Больше всего нас интересует плейлист «Реальный секс с Юлией Гайворонской». Три больших подборки выпусков ТВ-передачи о сексе. Ведущая Юлия — секс-коуч, учит женщин любить себя и себя в сексе. Помимо передачи, у девушки есть свой канал, где она публикует обзоры на секс-игрушки. Собственно, механика действий такова: сначала идём на канал 36i6TV и формируем теоретическую базу. Затем — к Юле за практическим руководством. И прибудет с вами любовь!
Это разве секс? — молодой канал о секс-просвете. Как правильно поддерживать интимную гигиену, что такое шибари и кому это подходит? Авторы канала отвечают на такие вопросы, которые вы бы побоялись задать себе даже шёпотом в темной кладовке. Секс для редакторов не просто телодвижения. Как заявляют сами авторы, они осмысляют половой акт со стороны культуры, политики и искусства. Попробуйте так же!
Secrets Center — большой образовательный проект о том, как построить гармоничные и крепкие отношения в паре и с самой собой. Канал — просто кладезь полезной информации. Откуда растут ноги у неуверенности в себе? Почему ты не хочешь секса? Как правильно делать упражнения Кегеля? Короткие видео до 10 минут выходят 2 раза в неделю. Их можно смотреть даже, например, в пробке. И время скоротали, и просветились. И хорошо!
Фильмы и сериалы
Девочки сверху — милый ностальгический фильм о первом сексе и оргазмах. Три подружки в преддверии выпускного бала решают во что бы то ни стало действовать. Оргазм любой ценой! Какие открытия их ждут? Как связаны оргазм и велосипед? Кто способен испытать оргазм во время секса, а кто нет? Полтора часа забавных приключений в ночных клубах, женских посиделок и признаний в секс-чатах. Эх, где мои 16 лет…
Нимфоманка — скандальная лента Ларса фон Триера. Необычная структура сюжета, где главная героиня рассказывает сама о себе случайному прохожему. Мужчина находит в переулке женщину по имени Джо, избитую и без сознания, приносит её домой и помогает прийти в себя. Взамен она рассказывает ему эротическую историю с криминальным уклоном. Свою историю…
9 ½ недель — дерзкая и чувственная драма 80-х. Он — изощренный соблазнитель, которого не интересует мнение женщины. Она — мотылёк, который летит прямиком в пламя. Кто выиграет в этой игре? Получится ли обойтись без жертв? Фильм, который стоит посмотреть, чтобы узнать, на что готова женщина ради мужского одобрения. «Ты не хочешь узнать, что нравится мне?», — спрашивает у героя Рурка героиня Бекинсейл. «Нет», — отвечает ей Джон. И широко улыбается.
Книги
Научные ответы на все ваши вопросы. Эта книга — целое исследование на тему нейробиологии, женской сексуальности и анатомии. Первые слова, с которых автор начинает диалог с читательницами, звучат так: «Да. Вы совершенно нормальны». Я думаю, это самая главная фраза, которую хочет услышать каждая женщина. Эмили легко и понятно объясняет, почему, например, невозможно создать волшебную таблетку для увеличения женского либидо. Но зато с радостью делится информацией, которую выяснили ученые, пока искали эту таблетку. Интересно и успокаивающе. Да. Я — совершенно нормальна!
Каждая вторая женщина не может получить оргазм во время секса с партнёром. Печальная статистика, не правда ли? Но не спешите расстраиваться. Даже если вы — часть этой статистики, не беда. Как говорится, признать проблему — это наполовину её решить. Тем более, что Лори утверждает: «в сексе не существует рок-звёзд и неудачников. Секс — это умение, которому можно научиться». Да, точно также, как мы научились складывать и вычитать. Слышите? Звонок на первый урок уже прозвенел!
«Я прекрасна! Мне не стыдно!» — главный посыл книги о менструации заключается в том, что это естественный физиологический процесс. Его недопустимо табуировать. О нём нужно говорить. Женщины всех возрастов должны, наконец, узнать обо всём, что происходит с нашими телами на протяжении цикла. Например, о том, что в первые пару недель мы сильнее, нежели в последующие. Эта погрешность связана с синтезом белка в мышцах. Кстати, книга — победитель международного конкурса по дизайну. Одни умопомрачительные иллюстрации чего стоят. В общем, маст рид, девочки.
Подкасты
Не туда — подкаст про секс от мужчин. Бабицкий и Романов, ведущие, которые фигурируют в выпусках как Саша и Алёша, ведут ожесточённые дебаты, обсуждают разные виды практик от БДСМ до тантрического секса. Иногда другая точка зрения — это именно то, что нужно, чтобы взглянуть на себя под другим углом. Как видят нас мужчины? Как они относятся к бодипозитиву? Так ли важна для них девственность? Взглянуть на себя другими глазами — важный этап в принятии себя.
Секс с Мари — подкаст от Марии Новосад. Ёмкие аудио инструкции по применению… себя. Как познать своё тело, перестать стесняться и делать то, что хочется. Основная концепция Маши, которая красной нитью проходит через всё её творчество — свобода. Свобода быть такой, какой хочешь, свобода заниматься сексом так, как хочешь, свобода говорить вслух о том, о чём хочешь.
Щёлк — серьёзный подкаст для секс-просвета. В гости к ведущим приходят профессионалы в области отношений полов и смежных дисциплин. Терапевты, биологи и сексологи обсуждают заболевания, передающиеся половым путём, физиологическую «химию» и мифы о потере девственности. Если всякого рода женские посиделки вам не по душе, то этот подкаст точно зайдёт. Никаких «жемчужинок», «персиков» и «кисок». Только вульвы и влагалища.