Употребление некоторых продуктов может привести к бесплодию у мужчин и женщин, предупредили ученые.
В первую очередь следует сократить потребление переработанного мяса, например, сосисок и колбас. Выпечка, к которой относятся пирожные и торты, богатые простыми углеводами, тоже сводят уровень фертильности к минимуму, пишет издание Dunya Al Watan.
Также из рациона следует исключить сладкие напитки и некоторые молочные продукты. Употребление сыра и молока снижает качество спермы у мужчин из-за высокого процента жира. Парам необходимо соблюдать здоровую диету, если они думают о рождении детей, напомнили врачи.