71-летний Виктор Сухоруков рассказал, как ему удается сохранить здоровье

Виктор Сухоруков сыграл множество ролей, однако одной из самых ярких его работ стал образ киллера по прозвищу Татарин в фильмах Алексея Балабанова. Актер старается сделать все возможное, чтобы сохранить отличную форму и удачно выглядеть в кадре. По его словам, сейчас он полон оптимизма и энергии.

НОВОСТЬ

Ведущий «В мире животных» попал в больницу в конце января.

Сухоруков поделился главным секретом, благодаря которому ему удается заботиться о здоровье и внешнем виде. Актер признался, что он старается верить только в хорошее и мыслить позитивно. Такой настрой позволяет ему поддерживать и физическое состояние. «Улыбайтесь, господа, улыбайтесь. Что такое оптимизм? Это и есть вера в то, что ты здесь нужен, полезен, интересен. И тебе самому жить интересно», — озвучил свое мнение звезда фильмов «Брат» и «Брат-2».

Виктор Сухоруков

По словам Виктора Ивановича, в свои годы он может похвастаться подтянутым телом. Мало, у кого получится назвать его настоящий возраст, поскольку он выглядит моложе своих лет. Сухоруков признался, что не посещает фитнес-зал и не занимается физкультурой. Однако нагрузки ему хватает. «Только работаю над ролями. Может быть, это молодит, не знаю», — предположил артист.

Сухоруков рассказал, что помимо правильного душевного состояния, он старается следить и за питанием. Здоровье иногда его все же подводит. Актер нашел подходящий для себя способ, как не отказывать себе во вкусной пище, но и не наносить существенного вреда организму. Виктор Иванович периодически устраивает себе разгрузочные дни и голодает. «Чистка, идет чистка. Потому что организм и так трудится 24 часа в сутки, а когда человек голодает, как ни странно, мы даем ему перерыв», — пояснил актер. Однако делать эту процедуру он рекомендует только после консультации с врачом.

Виктор Сухоруков

По словам Сухорукова, он далеко не всегда был приверженцем здорового образа жизни. Артист несколько лет страдал от алкогольной зависимости. Виктор Иванович заметил, что из-за пристрастия к крепким напиткам, у него не сложилась личная жизнь. Несколько раз он пытался обзавестись семьей, однако жить с пьющим человеком женщины отказывались. А завязать с пагубной привычкой у него не было сил и мотивации. Спустя много лет Сухоруков сумел взять себя в руки и избавиться от зависимости. «Перед вами стоит сбывшийся человек. Великая тайна! Был пьяный, стал трезвый, нагадал», — не без юмора высказался артист.

Виктор Сухаруков высказался и по поводу фильма, который сделал его знаменитым. История про лихие 90-е стала культовой для целого поколения зрителей. Актер назвал настоящим чудом тот факт, что спустя четверть века после выхода картины на экраны, ее опять с успехом показали в кинотеатрах. «25 лет существует фильм, его реинкарнируют, обновляют, оцифровывают, кидают в народ, в публику, и зал заполняется уже третьим поколением российских зрителей», — рассказал актер в программе «Светская хроника» Пятого канала.

В прошлом году Виктор Сухоруков поделился мнением, почему Алексей Балабанов не согласился снять продолжение культовой киноленты. Оказалось, что актер даже обсуждал с режиссером вероятность съемки третьей части «Брата». Сухоруков уверен, что продолжение истории могло бы понравиться зрителю. При этом актер не настаивал на том, чтобы его персонаж обязательно был в картине. По словам Виктора Ивановича, она буквально умолял Балабанова и предлагал варианты развития сюжета, но тот остался непреклонен. Режиссер не видел продолжения без исполнителя главной роли Сергея Бодрова.

Сергей Бодров и Виктор Сухоруков в фильме «Брат»