В воскресенье, 7 августа, в Екатеринбурге прошел традиционный массовый марафон «Европа-Азия», генеральным спонсором которого была УГМК. Всего же на старт вышли порядка 5,5 тысячи легкоатлетов из 363 городов и 55 регионов России. Каждый участник выбрал дистанцию по погоде и по силам: 42,2 км (марафон), 21,1 км (полумарафон), 10 км, 3 км и 800 м (для детей).
В этот день у всех участников была возможность пробежать марафон и пересечь границу двух частей света. Маршруты всех дистанций пролегали в центральной и исторической частях города. Часть дистанции проходила на проспекте Ленина, по набережной городского пруда.
Главной проблемой для бегунов стала жара, которая продолжается в регионе. За время забега медицинская помощь понадобилась 40 спортсменам, рассказывает E1.ru. Пятерых из них госпитализировали. Один из бегунов умер в больнице. Это 37-летний житель Екатеринбурга Ильяс Маленков, бежавший 10 км. После третьей контрольной точки он упал на обочину, долго приходил в себя, его забрала скорая, но спасти его врачи не смогли. Он работал на железной дороге, много лет занимался спортом, бегал. У мужчины остался маленький сын. Друзья собрали деньги на похороны.
Мы поговорили со спортсменами разного возраста из Ревды, которые оценили сложность трасс и их преодоления в такую погоду.
«Без бега не могу жить, это моя страсть»
Ника Чухланцева, 13 лет, дистанция 3 км. Рассказывает мама Анастасия:
— Ника три года занимается легкой атлетикой в «Темпе» у Дениса Владимировича Камалова, имеет второй взрослый разряд. Также ходит в секцию спортивного туризма в ЦДО к Елене Юрьевне Багаевой, и от нее часто выходит на разные старты и осенью, зимой, весной. Вот и на этот раз дочь решила участвовать в этом марафоне по совету нашего тренера по туризму, так как все забеге, трейлы и марафоны она нам предлагает. Дистанцию выбрали среднюю, Ника на всех забегах бегает сейчас 5-8 км а тут только 10 км было, а это еще для нее сложно, да еще и в такую жару. Я лично там чуть не расплавилась, справлялись с жарой с помощью фонтана рядом.
Сама Ника рассказывает вот так:
— До забега было терпимо, а после очень жарко, умылась в фонтане, а охота было туда нырнуть. Трудно было бежать по твердому асфальту в кроссовках, ноги от этого забиваются — я привыкла бегать в шиповках на соревнованиях. Ну и еще сложно, что народу было очень много. Без бега я не могу жить, это моя страсть, любовь, азарт. Когда у нас нет тренировок по разным причинам, мышцы ноют и просят беговой нагрузки. Я всю дистанцию бежала, хотела уже ближе к финишу перейти на шаг, передохнуть, но меня стали фотографировать, поэтому не остановилась.
«Старт классный, медали крутые»
Иван, 32 года, дистанция 10 км
— Было очень жарко. Старт на 10 км был дан в 11:30. Температура была градусов 26 уже. Безжалостно тяжело, испарение от свежеуложенного асфальта просто душило. Отсюда и слабый результат по такой жаре. Моя жена Виктория бежала 3 км, старт был в 13:30. Ей пришлось еще тяжелее, но справилась, молодец. Общее впечатление: старт классный, медали крутые, футболки хорошие. Хорошее мероприятие для города, интересное. Но старт нужно делать утром общий, не делить по времени.
«Бежала в кайф, могла бы еще быстрее»
Ирина Пехтерева, 36 лет, дистанция 21 км
— Бегаю я уже примерно десять лет, регулярно, зимой два-три раза в неделю, не более 10 км. А летом регулярней. Когда готовлюсь к соревнованиям, то и пять раз в неделю бывает, но минимум дважды всегда. От 10 до 20-25 км. Тренируюсь на дороге к «Лесной жемчужине».
Но я совершенно точно не опытный бегун, а любитель. Чем дольше этим занимаюсь, тем больше в этом убеждаюсь. В детстве я вообще была очень неспортивным ребенком, всегда была справка-освобождение от физкультуры. В итоге стала работать фитнес-инструктором…
Это не первый мой старт, но в «Европе-Азии» никогда не участвовала, поэтому и решилась. Полумарафон — это вполне рабочая для меня дистанция. Я люблю асфальт, на нем моим ногам гораздо комфортнее, нежели на пересеченке. Поэтому я бежала в кайф. Я могла бы пройти ее даже лучше минут на пять. Но организму было бы тяжело. Были другие задачи, я их выполнила. И получила удовольствие. Бежали мы с мужем и с девочками, в том числе с СУМЗа, которые у меня тренируются.
Мы стартовали в девять утра, а закончили еще до 11, поэтому самую жару, которая мне дается тяжело, не застали. Тем более были губки с водой и пожарные машины, которые обрызгивали на дистанции. Все время бежала, даже мысли не было перейти на шаг.
Зачем я бегаю? Знаете, я тоже себе часто этот вопрос задаю, ну и слышу его от родственников и знакомых. Точного ответа нет. Мне это в кайф. Я люблю ощущение после бега. Но мысли, что я ненавижу бег, я все же озвучивала один раз. Вот так.
«В месяц пробегаю около 200-220 км»
Павел Пехтерев, 40 лет, дистанция 21 км
— Мои родители были спортсменами очень высокого (по нынешним меркам) уровня, и на их фоне мне тоже хотелось быть таким же. Но лихие 90-е наложили свой отпечаток на эту мою мечту. Спортшкола в нашем городке (я рос не в Ревде) дышала на ладан, попасть в секцию бега не получилось, время тренировок совпадало с уроками в школе. Записался на прыжки в высоту. Год походил и бросил. При тогдашнем моем росте в 150 см это было даже не смешно. В итоге бегать начал на втором курсе института. Не могу сказать, что добился каких-либо серьезных результатов, выше первого разряда так и не поднялся, но любовь к бегу с тех пор осталась. Потом выпуск из института, переезд на Урал, работа… Несколько раз бросал бегать, потом снова начинал. И вот так уже лет 15, это как наркотик уже.
К сожалению, из-за работы не получается круглый год бегать регулярно. Поэтому зимой основной упор делаю на лыжи. Летом — опять бег. В месяц пробегаю около 200-220 км.
Это мой второй полумарафон в рамках «Европы-Азии». Участвую в нем исключительно из-за атмосферы. Понимаю, что лучшие беговые годы далеко позади, но эмоций этих все равно хочется.
Жару я с детства переношу достаточно легко, поэтому особых проблем она не доставила. А вот усталость дала о себе знать уже после половины дистанции. Резко забились ноги и стало очень тяжело бежать. Перетерпел самый тяжелый участок, а потом уже стыдно стало сходить. В итоге дотерпел до финиша и даже почти на 2 мин 30 сек улучшил свой результат 2019 года.
Кстати, во время полумарафона не могу сказать, что было очень уж жарко. Точно не самые жаркие мои соревнования в жизни! Да и по трассе в нескольких местах стояли машины с водой, которые обливали участников прохладным душем, плюс еще волонтеры с распылителями тоже были.
«Физкультура позволяет мне быть успешной»
Наталья Тихонова, 44 года, дистанция 3 км
— Бегаю нерегулярно, но веду активный образ жизни. Походы, плавание, лыжные прогулки и т.д. До юниорского возраста занималась лыжным спортом, имела первый спортивный разряд. Бежали с мужем и сыном 13-ти лет. Мы любим активные семейные выходные. Это возможность пообщаться в неформальной обстановке с коллегами и с друзьями. Выбрали 3 км, потому что это самая доступная дистанция, все остальные требуют специальную подготовку. На следующий год подумываем о 10 км.
День был солнечный и жаркий, но организаторы продумали все до мелочей. И вода на дистанции, и питьевой режим, и сразу результаты по финишу, музыка, игры, мороженое, все для спортсменов и зрителей. Атмосфера дружеская. Мы стартовали последними, и многие зрители подбадривали кричалками и аплодисментами.
Зачем я бегаю?
От любой физической активности я получаю удовольствие. Бегать, правда, не очень люблю, больше предпочитаю плавать, а также ходить на лыжах. Хочется быть здоровой — не только физически, но и психологически. А физическая культура позволяет мне быть собранной и успешной.