Состязания растянулись на 2 дня. В них приняли участие около 30 атлетов. Их цель - привлечь как можно больше людей к здоровому образу жизни.
Перед началом состязаний — разминка - обязательное условие для успешного выступления. Разогреть мышцы, чтобы исключить возможность получения травмы. Первое упражнение - подтягивание. Участнику цепляют гирю весом 16 килограммов. Побеждает тот, у кого больше повторений. После - спортсмены переходят на брусья. Условия те же. Только вот гиря уже не 16, а 24 килограмма. Неплохие результаты в этой дисциплине показал Николай Гусев. Как признается молодой человек, всё благодаря регулярным тренировкам.
Николай Гусев, житель г. Нарьян-Мара:
"Я боксёр, боксом занимаюсь. Мы подтягиваемся, делаем физкультуру. Тренер написал, сказал поучаствовать, я пришёл. 16 килограммов было, подтянулся 5 раз. Тут брусья 24 кг. Сделал отжимание 9 раз".
Фестиваль воркаута или уличной гимнастики в Нарьян-Маре впервые. Помериться силой пришли как опытные спортсмены, так и любители. Отличается и возраст атлетов: самым юным только исполнилось 14 лет.
Виталий Ванюта, председатель федерации воркаута Ненецкого АО:
"Сейчас прямо хорошо идут. И особенно дети идут хорошо, маленького возраста - 12 лет. Как раз, с такого возраста надо прививать любовь к спорту и будет очень хороший результат".
А здесь участники сами выбирают свой максимальный вес. С ним подтягиваются. У каждого — 3 попытки. Результат засчитывается после фиксации тела в наивысшей точке.
Сергей Харин, житель г. Нарьян-Мара:
"Участвую я в классических одноразовых повторениях на свой вес, на выбор веса. И хочу показать себя всем, что рост не имеет значения, как говорится".
Реальную конкуренцию всем участникам составил Артём Дедков. Воркаутом он занимается уже 13 лет. В первом подходе молодой человек с легкостью берет вес в 35 килограммов. Дальше - больше - 50 и шанс побить собственный рекорд - 60 килограммов.
Артём Дедков, житель г. Нарьян-Мара:
"Постоянно стараюсь участвовать. Занимал призовые места и просто становился участником для интереса. Прихожу для себя, для общего развития, для того, чтобы показать ребятам, что на турнике можно накачаться, грубо говоря, как многие хотят. И стать реально сильным".
По итогам соревнований победители и призёры получили медали и памятные призы. Всего в турнире приняли участие около 30 любителей спортивного образа жизни.