Некоторая еда может побороть недуг.
Pixabay
Диетолог Елена Черненко дала несколько простых советов тем, кто страдает от укачивания во время поездок на машине и в поезде. Она рассказала, какую еду лучше не брать с собой в дорогу. «Если нас укачивает, на голодный желудок ехать не стоит, стоит перекусить. Это легкий завтрак или легкий обед», - посоветовала диетолог. По ее словам, в дороге можно кушать крекеры и печенье. Пить лучше минеральную воду без газа маленькимиглотками. В Петербурге столбик термометров уже несколько дней держится на отметке +30 градусов. Специалисты Роспотребнадзора объяснили, как родителям помочь своим детям в жару.