Бесплатные занятия по хатха-йоге стартовали в Перовском парке

Перовский парк приглашает на бесплатные занятия по хатха-йоге. Об этом сообщили в пресс-службе природной территории.

— Занятия подойдут для людей любого возраста и уровня спортивной подготовки, особенно показаны для начинающих, — рассказали в пресс-службе Перовского парка.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 19.00, а также по субботам в 10.00 на деревянной сцене парка. Вход свободный. Первое занятие состоится 28 июня.

Вести занятия будет педагог Бхуп Сингх Тхакур из Гималаев.

— Бхуп Сингх Тхакур в 2016 году прошел курс по подготовке учителей йоги в Ришикеше, в 2018 году участвовал в программе йога-каникулы в Мадурае, — добавили в пресс-службе.

Напомним, Перовский парк расположен по адресу: улица Лазо, дом 7.

Хатха-йога — это направление йоги, сформировавшееся в X–XI веке и представляющее набор психофизических техник.

Фото: unsplash.com