МОСКВА, 23 мая - РИА Новости, Анастасия Панина. Завершившая карьеру фигуристка Софья Шевченко в интервью РИА Новости рассказала о проблемах со сном, которые испытывала на протяжении последних лет в спорте.
"У меня последние полтора года в спорте были проблемы со сном. То есть при больших нагрузках я не могла заснуть, спала по три-пять часов. Постоянно нервничала, меня трясло. Наверное, это тоже был звонок, что я иду не туда. Надо послушать себя, послушать тело", - призналась Шевченко.
"Первое время (после паузы в тренировках и соревнованиях) я спала по двадцать часов в сутки. Могла заснуть и не просыпаться вообще. Такое одновременно шоковое и лечебное состояние, в котором я нуждалась давно. Могла засыпать стоя, сидя. Это длилось недели три", - поделилась фигуристка.
Шевченко 20 лет, она объявила о завершении карьеры в марте 2022 года. В дуэте с Игорем Еременко в танцах на льду они становились бронзовыми призерами чемпионата мира среди юниоров, победителями и призерами Финала Гран-при среди юниоров, победителями первенства России среди юниоров.