Много повторений и никаких перерывов на воду: можно получить мышцы Тора, тренируясь, как сыгравший его Крис Хемсворт

Крис Хемсворт играет Тора уже более 10 лет. Но ему потребовалось много времени, чтобы нарастить свои огромные мышцы. “Есть эстетика, которой требует роль”, - сказал актер в интервью журналу “Мужское здоровье”. Крис чувствовал огромное давление из за ожиданий Голливуда. Поэтому интенсивные упражнения стали такой же частью его карьеры, как и актерское мастерство. У него, несомненно, есть собственные секреты тренировок. В поисках новых путей Только во время пандемии у Криса наконец появилось время для того, чтобы экспериментировать с разными тренировочными программами. В этом ему помогала...