Ректор Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма стала гостем в подкасте агентства «РИА Новости» «Это надолго». В преддверии праздников Тамара Викторовна рассказала о семейных традициях празднования Нового года и дала несколько советов: как отдохнуть в кругу родных, как выбрать подарок ребенку и какие занятия понравятся всем — и детям, и взрослым.
— В любой праздник, как бы родители ни уставали и какой бы стол ни приготовили, после пары дней наступает пресыщение, и хочется физической активности, — рассказала Тамара Михайлова. — Сейчас, к счастью, очень много зон, парков, домов отдыха, развита профессия «спортивный аниматор». Детям может быть интересна двигательная активность, потому что адреналин должен куда-то уходить, необходимо выплеснуть свои эмоции.
По словам ректора главного спортивного вуза страны, вечером после насыщенного дня можно собраться семьей и рассказать об интересах друг друга. Если родители увидят искреннее увлечение ребенка, они и сами незаметно вовлекутся:
— Вы сами будете и прыгать в мешках, и кататься с горки, и бросаться снежками, потому что это заразно в положительном смысле слова. На новогодние праздники вас точно хватит.
Однако, подчеркнула ректор РГУФКСМиТ, необязательно полностью копировать занятия детей.
— Я боюсь высоты, поэтому мои дети на санках катаются сверху горки, а я внизу сажусь на валенок и качусь вместе с маленькими детишками, — призналась Тамара Викторовна. — Каждый может найти себе по способностям и возможностям интересы.
Тамара Михайлова также поделилась своими принципами выбора подарка для ребенка:
— Неожиданный подарок лучший. Необязательно это дорогой гаджет. Не бывает такого, чтобы ребенок не знал, чего он хочет. В любом случае он где-то да проговорится. Если вы любите ребенка, вы услышите, что ему хочется, и устроите ему настоящий праздник.
В подкасте руководитель РГУФКСМиТ поделилась своими семейными традициями празднования Нового года:
— 31 декабря мы семьей ходим в баню, а потом приходим домой. Вечером 1-го ко мне съезжаются друзья на 2-3 дня. Потом мы отдыхаем там, где можно заняться физической активностью. Любим ездить в парк «Яхрома», например. Встаём на беговые лыжи с семьей.
Послушать выпуск подкаста «Это надолго» можно на всех подкаст-платформах. В 2022 году можно будет услышать еще один выпуск с ректором РГУФКСМиТ Тамарой Михайловой на тему «Как привить ребенку тягу к занятиям физкультурой».
«Это надолго» — подкаст о том, как быть родителем и не спятить. Ведущие Андрей Терешко и Юлия Мирей вместе с гостями ищут ответы на самые трудные вопросы о рождении и воспитании детей. Партнер подкаста — образовательная онлайн-платформа «Учи.ру».