Кардиолог Евгения Антипенко рассказала о том, что при постковидном синдроме может пострадать сердце, поэтому стоит придерживаться некоторых правил при восстановлении от болезни.
«В основе лежит постепенное расширение двигательного режима, сон по семь-восемь часов, рациональное и сбалансированное питание, борьба со стресом и отказ от курения», — передает слова специалиста Тульская служба новостей.
К восстановлению стоит переходить на восьмой-десятый день после болезни и начать лучше с дыхательной гимнастики и легких упражнений.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что иммунолог Николай Крючков предрек «искусственную яму» по COVID-19 в России после Нового года.
Кандидат медицинских наук обозначил прогресс текущей эпидемиологической ситуации в государстве «шатким временным равновесием», ведь по причине нерабочих дней показатель заболеваемости может как снизиться, так и возрасти.