В областном «Доме журналистов» состоялась пресс-конференция с участием триумфатора чемпионата Европы и члена Олимпийской сборной России по плаванию Мартина Малютина.
Также с журналистами встретились наставник спортсмена, Заслуженный тренер России Наталья Николаевна Рощина и директор Сибирского государственного училища олимпийского резерва Владимир Викторович Вернер.
Напомним, что 35-й чемпионат Европы по водным видам спорта проходил в Венгрии с 10 по 23 мая. Заслуженный мастер спорта России Мартин Малютин стал чемпионом на дистанции 400 метров вольным стилем, завоевал «золото» в составе эстафетной команды 4 по 200 метров вольным стилем, а также выиграл медаль высшей пробы на дистанции 200 метров вольным стилем, установив рекорд чемпионата, который оставался непокоренным с 2004 года.
– 200 метров вольным стилем – моя любимая дистанция, – признался Мартин. – Но на чемпионате я сначала плыл 400 метров, и после победы на этой дистанции появилась уверенность, что и дальше все сложится так, как надо, поэтому плыть было легче. Но сейчас это все позади. Впереди главные старты – Олимпийские игры. Все спортсмены будут в полной готовности – и европейцы, и австралийцы, и американцы.
– Мартин, а помните, когда вы впервые подумали о том, что попасть на Олимпиаду – это реально?
– Я тогда еще был подростком, наверное. Мама всегда настраивала меня, что у меня все получится. Едем на тренировку и говорим о том, что нужно стремиться к самым высоким результатам, что наша цель – Олимпиада.
– Победы на европейском уровне добавили уверенности в себе?
– Конечно! И уверенности, и настроя на будущие тренировки и соревнования. Это особые эмоции, которые должны помочь в работе.
– Выступление Мартина в Венгрии я, конечно, оцениваю высшим баллом, – не скрывала Наталья Рощина. – Это было яркое, зрелищное, красивое выступление. Мартин впервые выиграл индивидуальную награду на европейском форуме. И его рекордный заплыв был достаточно интересным. Но Олимпийские игры – это совсем другие соревнования. Я прошла уже 4 Олимпиады и знаю, что отличиться может любой из наших соперников, там каждый достоин! И поэтому готовиться надо еще более тщательно. Всегда есть корректировки, не получится постоянно придерживаться одного незыблемого плана. Это мы четко увидели во время пандемии, когда весь мир остановился. Вот и сейчас у нас уже есть некоторые изменения в планах подготовки. У нас должен был состояться сбор в Японии, но обстановка там сейчас не совсем благоприятная, пришлось вносить изменения, поэтому вероятнее всего заключительный сбор пройдет во Владивостоке. До этого сборная будет тренироваться на озере Круглом.
Опытный тренер заострила внимание на важности адаптации перед ответственными стартами.
– Перед Олимпиадой в Сиднее мы не прошли адаптацию с Романом Слудновым. Прилетели и на третий день уже выступали. Итог – бронзовая медаль. А должна она была быть золотой. Буквально через год мы прошли процесс адаптации перед чемпионатом мира и установили там мировой рекорд. Сейчас у нас тоже не все гладко, но весь мир в таких условиях. Сделаем все, что сможем в существующих условиях.
– Расскажите, пожалуйста, сильно ли изменились ваши тренерские «конспекты» сейчас по сравнению с теми, что были во время подготовки к Олимпийским играм Романа Слуднова? И все ли имеющиеся «заготовки» в принципе подходят для работы с таким пловцом, как Мартин Малютин?
– Изменилось все! Я даже представить не могу, чтобы я достала сейчас тот дневник, который вела во время работы с Романом. И Мартин не плавает те тренировки, которые выполнял Роман. Скажу больше – он их и не выполнит. Они совершенно разные люди, у них разные дистанции. Общее только одно – я всегда беру за основу функциональную работу. Это фундамент! Техника у Мартина своя – это его особенность, то, что ему дано свыше. Все остальное меняется. Мой принцип – работа исходя из энергетики человека. Поэтому классические планы здесь не подойдут. Смотрю на состояние спортсмена и исхожу из того, что он способен выполнить именно в это время. Кроме того, сейчас у спортсменов вообще совсем другая психология, поэтому работать так, как 10 или 20 лет назад – совершенно невозможно.
А вот что важно всегда для спортсмена экстра-класса, по мнению Натальи Рощиной, это образование.
– Нельзя терять время. И пусть тренировки и соревнования занимают много времени, всегда нужно успевать учиться, причем получать качественное образование. К этому должны стремиться и сами спортсмены, и тренеры и, конечно, родители.
– К нам в училище Мартин пришел уже достаточно опытным спортсменом, –рассказал Владимир Вернер. – Он всегда был целеустремленным, проблем в учебе у него никогда не было. Невзирая на занятость, он всегда сдавал все зачеты и экзамены. Он и на тренировках успевал, и в учебе. У него во всем видна работоспособность и умение достигать результата.
По словам Мартина, у него нет особых хобби, но он с удовольствием читает. В том числе и книги, которые рекомендует ему тренер. В последнее время по рекомендации Натальи Рощиной Мартин прочитал «Три товарища» Ремарка, а сейчас начал «Американскую трагедию» Теодора Драйзера. Ну а перед Олимпиадой Мартину предстоит проштудировать вместе с наставником кое-что по психологии. Так что подготовка к главным стартам идет далеко не только на водных дорожках.