Известная певица и ведущая, уроженка Волгоградской области Юлия Ковальчук поделилась с подписчиками своей победой над кофеиновой зависимостью.
На своей странице в социальной сети звезда рассказала, что совсем перестала пить кофе.
– В это сложно поверить, но я действительно отказалась от кофе, – написала в своем блоге певица.
За день до этой публикации она заинтриговала подписчиков сообщением:
– Мой немножко затянувшийся отпуск заканчивается, и я в очередной раз убедилась, насколько важно отдыхать. Кстати, мне удалось за это время справиться с одной привычкой. Первый, кто угадает с какой, получит подарочек.
Поклонники предположили, что она научилась засыпать без телефона и не пить кофе. На что Юлия в следующем посте ответила:
– Многие из вас угадали. И, хотя я не была дико зависимой, утром перед съемками или после бессонной ночи после концертов он меня прямо бодрил. Скорее я даже любила просто аромат и вот эти 5 минут медитации, когда ты одна с чашечкой капучино – и тишина.
Звезда призналась, что чувствовала постоянный дискомфорт после этого прекрасного процесса, поэтому решила отказаться от кофе.
– Решила попробовать – и вуаля, уже почти полтора месяца ни одной чашечки. Бодрость, надо признать, не уменьшилась, – добавила она.
Певица отметила, что никого ни к чему не призывает и даже думает, что может еще как-нибудь угоститься вкусным напитком. Однако иногда стоит брать свою волю в кулак и пусть даже в таких незначительных мелочах проявлять характер.
Читайте также:
Наталья Иванова. Фото: instagram.com/juliakovalchuk.