(фото: pixabay.com/PDPics)
Соблюдение любой диеты после выздоровления от коронавирусной инфекции может быть опасным для здоровья. В этот период лучше не истязать организм ограничениями, уверен врач-диетолог.
Людям, переболевшим коронавирусной инфекцией, не стоит первое время задумываться о похудении. Такое мнение озвучил врач-диетолог Алексей Ковальков. По его словам, это может быть опасно для здоровья.
Причинами, по которой после COVID-19 следует избегать попыток снижения веса, по мнению врача, являются возможные изменения во внутренних органах.
Медик выразил уверенность, что россиянам после перенесенного коронавируса не подходит ни одна из возможных диет - от самой простой до самой модной и популярной.
Более того, по словам Алексея Ковалькова, модные диеты могут иметь «очень страшные последствия». К такого рода диетам специалист отнес ограничения в питании типа интервального голодания и различные кето-диеты.
Как рассказал врач на своем YouTube-канале, если после перенесенной коронавирусной инфекции у человека отмечается снижение веса, то внимание следует обращать на любые изменения в организме. Опасность в данном случае представляет тот факт, что в печени и почках могут возникнуть микротромбы, поскольку при похудении именно эти органы сталкиваются с максимальной нагрузкой. Врач пояснил, что при похудении возникает большая нагрузка именно на эти органы.
Напомним, специалисты сходятся во мнении, что при восстановлении после болезни человеку требуется сбалансированное питание с большим количеством витаминов. Более того, чтобы уменьшить риск заражения коронавирусной инфекцией врачи также рекомендуют обращать внимание на питание - оно должно быть полноценным, также не следует забывать о приеме витаминов для дополнительной поддержки организма.